ترفندهای روانشناسی که هر کس باید بداند

اگر می خواهید در روابط روزمره حرفه ای و بدون استرس رفتار کنید حتما ” ترفندهای روانشناسی که هر کس باید بداند ”  را مطالعه نمایید. با رعایت نکان روانشناسی ارائه شده در این مقاله روانشناسی اعتماد به نفس خود را بالا ببرید.

اسرار زبان بدن (Body language) و ضربه های ذهنی برای کمک به موفقیت شما در تمام عرصه های زندگی

اینترنت مملو از مطالب روانشناسی آماتور و اسرار زبان بدن است ، از خنده دار ترین مطالب ، تا عجیب ترین آنها . در عین حال برخی از حقایق اولیه روانشناختی و جامعه شناختی وجود دارد که نه تنها پر معنا هستند ، بلکه بسیار راهنما و اثر بخش می باشند.

در اینجا لیستی از مشاهدات روانشناسی و جامعه شناسی را ارائه می کنیم که مطمئناً می توانند در تغییر سبک زندگی و موفقیت کاری تان مثمر ثمر باشند. با رعایت این نکات روانشناسی می توانید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.

تماس چشمی در زبان بدن

در حین معرفی به سایرین به رنگ چشم افراد توجه کنید. شما قصد ندارید از این اطلاعات استفاده کنید. این تنها شیوه ای برای دستیابی به تماس چشمی در حد حرفه ای برای ایجاد رابطه ای دوستانه و ایجاد اعتماد به نفس است.

اولین یا آخرین نفر در مصاحبه باشید

مردم همیشه قوی ترین حافظه را در اولین و آخرین چیزی که اتفاق می افتد، دارند ؛ این در حالی است که طول مدت رابطه کمتر در حافظه باقی می ماند. بنابراین اگر زمانی برای مصاحبه تعیین می کنید ، سعی کنید اولین یا آخرین نفر باشند.

پاها و نقش آن در زبان بدن

پاهای افراد اغلب نگرشی در مورد تفکر افراد را نشان می دهد. به عنوان مثال، اگر شما دو نفر را برای گفتگو به یکدیگر نزدیک می کنید و آنها فاصله معناداری را در حین مکالمه رعایت می کنند که این خود دلیلی بر محافظه کاری است. به طور مشابه اگر با کسی صحبت می کنید و مخاطب شما پای خود را به شما نزدیک تر قرار می دهد ، این به معنای تمایل به ادامه بحث است.

توجه به صورت افراد

هنگامی که در جمعی قرار دارید و خنده های افراد به یک دفعه قطع می گردد ، هر کدام از افراد به صورت غریزی به صورت یکدیگر نگاه می کنند. توجه به صورت نشانی از احساس خوب داشتن است. این روشی جالب برای تشخیص افرادی است که خود را از جمع دور نگاه می دارند.

شنود موثر

همانند تمام متخصصان درمان شناسی ، که بهای شنود موثر خود را دریافت می کنند ، قدرت سکوت را دست کم نگیرید. اگر کسی به سوال شما پاسخی ناعادلانه می دهد ، آرام باشید و لحظه ای سکوت کنید و سعی کنید تماس چشمی خود را حفظ کنید. آنها معمولاً برای حفظ مکالمه و صحبت بیشتر احساس فشار می کنند.

صمیمیت

اگر می دانید کسی قصد دارد با شما جلسه ای داشته باشد ، در هنگام جلسه در کنار وی بشینید ، و حس نزدیکی و صمیمیت را با این کار در شخص ایجاد نمایید. بدن شما انعکاسی از شخصیت و رفتار تان است. با رعایت این نکته از همنشینی با افراد لذت ببرید.

از افراد در مورد مطالب دنباله دار کوچک و مورد پسند سوال بپرسید ، مغز آنها فرمان نزدیکی و لذت بردن از شما را به شخص می دهد.

اگر چه پرسیدن نام افراد در برخی جلسات سخت به نظر می رسد ، اما سعی کنید در اولین ملاقات نام فرد را یاد بگیرید ، این به شما برای دلپذیر نمودن و جذاب کردن ملاقات بعدی کمک شایانی می نماید.

انعکاس زبان بدن در رفتار و ملاقات افراد راهی برای ایجاد و افزایش اعتماد است. فقط در انجام آن زیاد روی نکنید.

هنگامی که از میان یک جمعیت در حال عبور هستید به جای نگاه به صورت افراد ، به شکاف میان جمعیت نگاه کنید. معمولاً ، این روش راهی برای ایجاد اعتماد به نفس است.

نقش دست دادن در زبان بدن

به شیوه ای گرم و صمیمی دست دهید تا افراد مجذوب شما شوند. حتی اگر احساس می کنید مخاطب شما سرما خورده است نگران نباشد ، کافی است دست خود را تا قبل از شستشوی درست به طرف صورت خود نبرید.

در نهایت ، هیچ چیز برای افراد مهم تر از تصویر خودشان نیست. به افراد نشان دهید که در مورد آنها چگونه فکر می کنید. نه با گفتار که با رفتار خود این کار را انجام دهید.

تهیه و تنظیم : تیم روانشناسی Psycho Darman

منبع : esquire