روانپزشکی

روانشناسی صنعتی و سازمانی : تعریف ، تاریخچه ، مشاغل و مباحث روانشناسی صنعتی و سازمانی می توان گفت : روانشناسی صنعتی و سازمانی چگونه رفتارهای محیط کار را توضیح می دهد مقدمه روانشناسی صنعتی و سازمانی شاخه ای از روانشناسی است که نظریه ها و اصول روانشناسی را در سازمان ها به کار می گیرد. این ترکیبی از روانشناسی صنعتی و روانشناسی سازمانی که اغلب به عنوان روانشناسی I-O (Industrial-organizational psychology) معروف است، بر درک عوامل بهره وری در محیط کار و مسائل مربوط به رفاه فیزیکی و روانی کارکنان تمرکز دارد. روانشناسان صنعتی و سازمانی وظایف متنوعی از جمله مطالعه نگرش ها و رفتار کارگران، ارزیابی شرکت ها و انجام آموزش های رهبری را انجام می دهند. هدف...

اثر هاثورن  : چگونه اثر هاثورن کار می کند مقدمه تعریف : اثر هاثورن اصطلاحی است که به تمایل برخی افراد به کار سخت‌ تر و عملکرد بهتر زمانی که در یک آزمایش شرکت می‌کنند ، اشاره دارد. این اصطلاح اغلب برای نشان دادن این نکته به کار می رود که افراد ممکن است رفتار خود را به دلیل توجهی که از سوی محققان دریافت می کنند و نه به دلیل دستکاری متغیرهای مستقل تغییر دهند. اصطلاح اثر هاثورن به طور وسیع در کتاب های درسی روانشناسی، به ویژه در کتاب های روانشناسی صنعتی و سازمانی مورد بحث قرار می گیرد. با این حال، تحقیقات نشان می دهد که بسیاری از ادعاهای اصلی مطرح شده در مورد تأثیر ممکن است اغراق...

روش‌های کاهش استرس و اضطراب استرس و اضطراب می‌توانند از عوامل مختلفی ناشی شوند از جمله فشارهای روانی، محیط زندگی، مشکلات مالی، رویدادهای ناگوار، نگرانی‌ها و یا مشکلات روابط اجتماعی. همچنین عوامل فیزیولوژیکی، مانند عوارض بیماری‌ها، اختلالات شیمیایی مغزی، و کمبود خواب نیز می‌توانند به ایجاد استرس و اضطراب کمک کنند. عوامل دیگری نیز می‌توانند نقش داشته باشند مانند موارد ژنتیکی، تجربیات گذشته، سبک زندگی، مهارت‌های مقابله با استرس و حتی میزان حمایت اجتماعی که فرد در اطراف خود دارد. در این راهنما راه حل‌های کنترل  استرس و اضطراب را برای شما ارائه می‌دهیم. چگونه استرس و اضطراب را کاهش دهیم؟ برای کاهش اضطراب و استرس، می‌توانید از روش‌های مختلفی استفاده کنید: مدیریت زمان: برنامه‌ریزی موثر و تعیین اولویت‌ها می‌تواند...

بهبود روابط جنسی با دریافت مشاوره زناشویی مقدمه با توجه به اینکه ازدواج یا یک رابطه عاطفی، به عنوان یکی از اساسی­ ترین، طولانی­ترین و عمیق­ترین روابط انسانی شناخته می­شود، بسیار اهمیت دارد که مبنای این دست از روابط درست شکل بگیرد و روندی مطلوب داشته باشد. بهبود روابط عاطفی یا بیانی دیگر، بهبود روابط زن و شوهر برای یک زندگی سالم ضرورت دارد. در واقع رابطه عاطفی هم مانند آموزه­های تحصیلی باید مورد تدریس و یادگیری قرار بگیرند؛ برای همین هم مراجعه به مشاور یا روانشناس، نوعی اقدام درست و اصولی برای بهبود رابطه است. پیش از هرچیزی لازم است به این نکته اشاره کنیم که اگر قصد دارید برای بهبود روابط عاطفی اقدام کنید، از روانشناسی زرد و...

اضطراب (Anxiety) احساسی است که با احساس تنش، افکار نگران و تغییرات فیزیکی مانند افزایش فشار خون مشخص می شود. مقدمه افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی معمولاً افکار یا نگرانی های مزاحم مکرر دارند. آنها ممکن است به دلیل نگرانی از موقعیت های خاصی اجتناب کنند. آنها همچنین ممکن است علائم فیزیکی مانند عرق کردن، لرزش، سرگیجه یا ضربان قلب سریع داشته باشند. اضطراب مانند ترس (fear) نیست، اما اغلب به جای یکدیگر استفاده می شود. اضطراب یک پاسخ آینده‌محور و واکنش بلند مدت است که به طور گسترده بر روی یک تهدید متمرکز شده است، در حالی که ترس یک پاسخ مناسب، در زمان حال و کوتاه‌مدت به یک تهدید کاملاً قابل شناسایی و مشخص است. برگرفته از دایره...

تاثیر کافئین بر خلق و خو و سلامت روان مقدمه کافئین یک ماده خوراکی با منشا گیاهی است. این ماده می تواند اثرات مختلفی روی خلق و خو و سلامت روان انسان داشته باشد. کافئین در مواد زیادی مانند قهوه، چای، نوشیدنی انرژی زا و نوشابه های کولا یافت می شود. کافئین می تواند به عنوان یک محرک عمل کند و بیداری، انرژی و عملکرد شناختی شما را افزایش دهد. با این وجود کافئین می تواند اثرات منفی هم داشته باشد. این اثرات شامل اضطراب، بی خوابی، عصبانیت و وابستگی هستند. در این مقاله، تاثیر کافئین روی خلق و خو و سلامت روان انسان و همچنین اثر کافئین بر مشکلات مختلف روان بررسی شده است. علاوه بر این در انتهای...

مشاغل روانشناسی صنعتی سازمانی روانشناسی صنعتی-سازمانی چیست؟ روانشناسی صنعتی و سازمانی (Industrial-Organizational) (I-O) با مطالعه رفتار محل کار سروکار دارد. افرادی که در این زمینه ها کار می کنند اصول روانشناختی را در زمینه هایی مانند منابع انسانی، آموزش کارکنان، بازاریابی و فروش و توسعه سازمانی اعمال می کنند. روانشناسان I-O اغلب تحقیقات را برای افزایش بهره وری در محل کار، انتخاب کارکنان مناسب برای مشاغل خاص و آزمایش محصول اعمال می کنند. اگر به شغلی در این زمینه نوظهور علاقه دارید، به خواندن ادامه دهید تا درباره کارهایی که روانشناسان I-O انجام می دهند، میزان درآمد آنها، نوع آموزش مورد نیاز و چشم انداز شغلی سال های آینده بیشتر بدانید. روانشناسان صنعتی - سازمانی چه می کنند؟ روانشناسی I-O...

روانشناسان : 20 نوع مختلف انواع متخصصان روانشناسی و آنچه روانشناسان انجام می دهند مقدمه روانشناسان چه انواعی دارند و در انواع شاخه های روانشناسی دقیقا چه می کنند؟ هنگامی که مردم اصطلاح روانشناس را می شنوند، بسیاری بلافاصله تصور می کنند فردی در دفتری نشسته و در حالی که مشتری روی یک مبل چرمی در حال غش نشسته است، یادداشت هایی را خط می زند. مطمئناً، روانشناسان زیادی هستند که در این نوع گفتار درمانی شرکت می کنند، اما افرادی که در زمینه روانشناسی کار می کنند، کارهای مختلف دیگری نیز انجام می دهند. آیا می دانستید که روانشناسانی هستند که نحوه کار و تعامل افراد با ابزارهای موجود در محیط خود را مطالعه می کنند؟ یا اینکه برخی...

مقدمه ای بر عطر در سبک زندگی در این مقاله در مورد توجه و اهمیت عطر و سبک زندگی روزمره شما صحبت می کنیم، پس تا انتهای این مطلب همراه ما باشید. استفاده از عطر در زندگی روزمره می‌تواند چیزهای مثبتی را به شما اضافه کند که بسیاری از مردم آگاهی کافی نسبت به آن‌ها ندارند. در واقع با استفاده از عطرهای باکیفیت، می‌توانید نگاه و نظر مردم را درباره خود تغییر دهید؛ چرا که اطرافیانتان زمانی که رایحه ی خوبی در مورد شما حس می‌کنند، احساسات و نگرش‌های مثبتی نیز نسبت به شما پیدا خواهند کرد. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که خرید عطرهای باکیفیت از فروشگاه عطر و ادکلن، هزینه ‌بر است و همه نمی‌توانند آن‌ها را به...

چطور به فرد افسرده کمک کنیم کمک به فرد مبتلا به افسردگی می تواند یک چالش باشد.  مشاوره روانشانسی تلفنی چطور کمک می کند. چطور به فرد افسرده کمک کنیم کمک به فرد مبتلا به افسردگی می تواند یک چالش باشد. اگر فردی که می‌شناسید افسردگی دارد، ممکن است احساس درماندگی کنید و متعجب شوید که چه کاری انجام دهید. شما به عنوان یک دوست یا نزدیکان فرد افسرده برای کمک به او ابتدا باید دیدگاه خودتان را نسبت به بیماری افسردگی افزایش دهید. ممکن است فرد افسرده از نظر ظاهری بسیار خوب و سرحال به نظر برسد اما این به این معنی نیست که او خودش را به بیماری زده است.  افسردگی بیماری است که هر فردی را در...

 قرار ملاقات و آشنایی آگاهانه مقدمه ای بر قرار ملاقات و آشنایی آگاهانه آشنایی آگاهانه را می توان به عنوان عمل عمدی برای پرورش توجه و آگاهی بیشتر از لحظه حال تعریف کرد. ذهن آگاهی از فلسفه ها و شیوه های شرقی، بودایی و هندو که بین سال های 2300 قبل از میلاد تا 1500 سال قبل از میلاد باز می گردد، سرچشمه می گیرد. مفهوم ذهن آگاهی توسط جنبش خودیاری غربی پذیرفته شده است و از آن برای حمایت و کمک به مدیریت بسیاری از مسائل از اضطراب گرفته تا اختلالات خوردن استفاده شده است. همچنین می‌توان آن را برای بسیاری از فعالیت‌ها و جنبه‌های مختلف زندگی، از جمله قرار ملاقات، اعمال کرد. قرار ملاقات آگاهانه چیست ؟ در...

شناخت دیگران : 50 سوالی که باید بپرسید تا کسی را بهتر بشناسید مقدمه نشان دادن کنجکاوی و علاقه واقعی به دیگران یکی از سریع ترین راه های ارتباط با دیگران است ، چه برای اولین بار با یک فرد جدید ملاقات کنید و چه در روابط طولانی مدت. علاوه بر این، علم بارها و بارها به ما گفته است که دوستی‌ها، ارتباطات اجتماعی و مشارکت‌های معنادار ما را شادتر می‌کند و می‌تواند سلامت  ذهنی ما را بهبود بخشد. وقت گذاشتن برای سرمایه گذاری در این روابط ارزش دارد و گاهی اوقات تنها با یک سوال ساده پیش می رود. چه خود را در موقعیت‌های اجتماعی جدید قرار دهید یا امیدوار باشید که ارتباطات موجود را تقویت کنید، این 50...

ایجاد صمیمیت در یک رابطه  :  40 سوال برای ایجاد صمیمیت در یک رابطه مقدمه ای بر صمیمیت در رابطه صمیمیت در یک رابطه زناشویی یا شریک زندگی ممکن است آسیب ببیند اگر مشغول مسئولیت های دیگر باشید یا آنقدر درگیر فعالیت های روزمره زندگی باشید که به سادگی توجه به یکدیگر و اینکه چه کسی می شوید را از دست بدهید. هنگامی که این اتفاق می افتد، چند سوال برای زوج ها وجود دارد که زوج ها می توانند از یکدیگر بپرسند تا به بازسازی صمیمیت کمک کنند. مطالعات نشان می‌دهد که ارتباط و خودافشاگری به ایجاد صمیمیت در روابط زناشویی کمک می‌کند. به طور خلاصه، وقت گذاشتن برای گپ زدن با همسر یا فرد مورد علاقه‌تان می‌تواند پیوند...

خرید کتاب خوب بهترین چیزی است که می توانید به کسی که واقعا برای شما عزیز است بدهید. بهترین کتاب ها برای هدیه دادن به عزیزانتان کتاب یکی از بهترین هدایایی است که می توان به عزیزان خود داد. به لطف کتاب می توان افق های ذهن را روشن کرده و تخیل خود را توسعه دهیم. متأسفانه در کشور ما افراد بسیار کمی کتاب می خوانند. اگر دوستانی دارید که اهل کتاب هستند و برای کتاب ارزش قائل می شوند قدر آن ها را بیشتر بدانید. با هدیه دادن یک کتاب به دوستان نزدیک خود در واقع عمل بسیار معنا داری انجام می دهید. نحوه انتخاب و خرید بهترین کتاب برای هدیه در میان هدایای مختلف کتاب ها جایگاه جداگانه...

موسیقی درمانی : تعریف ، مزایا و فواید موزیک درمانی موسیقی درمانی یا موزیک درمانی یک درمان مبتنی بر شواهد و مدارک علمی است که به انواع اختلالات از جمله بیماری های قلبی، افسردگی، اوتیسم، سوء مصرف مواد و بیماری آلزایمر کمک می کند. این نوع درمان می تواند به حافظه، کاهش فشار خون، بهبود مقابله، کاهش استرس، بهبود عزت نفس و موارد دیگر کمک کند. موسیقی درمانی چیست؟ موسیقی درمانی استفاده بالینی از موسیقی برای دستیابی به اهداف فردی مانند کاهش استرس، بهبود خلق و خو و ابراز وجود است. این یک درمان مبتنی بر شواهد است که به خوبی در جامعه سلامت تثبیت و تایید شده است. تجارب موسیقی درمانی ممکن است شامل گوش دادن، آواز خواندن، نواختن...

رایحه های کاربردی : با عطرهایی که ثابت شده خلق و خوی شما را تقویت می کنند آشنا شوید مقدمه می‌دانید که روده مانند مغز دوم عمل می‌کند و سروتونین کنترل کننده خلق و خو را تولید می‌کند، و از خواص آرامش‌بخش حمام صوتی و موسیقی نهنگ رنج می‌برید. اما قدرت بویایی چیست؟ بر کسی پوشیده نیست که یک رایحه دلپذیر می تواند الهام بخش فرار و رهایی لحظه ای از مشقت های زندگی روزمره باشد. پیش از این، نت‌های جمی یک پینو نوآر و بوی یک شمع جدید برای آرام کردن شما کافی بود، اما در دنیای پس از همه‌گیری، برای شکستن سطح استرس خود به چیزهای بیشتری نیاز دارید. ارتباط عطر ، احساس و حافظه خوشبختانه عصب شناسان...

درک رفتار طرد کننده و چرایی وقوع آن   مقدمه رفتار نادیده انگاشته شامل بی‌اعتنایی به کسی، نادیده گرفتن او یا بی‌تفاوتی نسبت به او است. این می تواند بی احترامی، بی ملاحظه یا کاملاً بی ادبانه باشد. ایمی داراموس، روانشناس بالینی دارای مجوز و نویسنده کتاب «درک اختلال دو قطبی» می‌گوید: طرد شدن می‌تواند باعث شود که شما احساس ناخواسته و بی‌اهمیتی کنید، مثل اینکه مهم نیستید. رفتار طرد کننده می تواند اشکال مختلفی داشته باشد. مثلا شما وارد مهمانی می شوید و به شخصی احوالپرسی می کنید، اما او وانمود می کند که متوجه نمی شود. یا در جلسه ای پیشنهادی می دهید و همکارتان چشمانش را می چرخاند. این مقاله به بررسی چند مثال، ویژگی‌ها و علل...

چگونه عطرها برای سلامت روان مفید هستند ؟ مقدمه در حالی که در آروماتراپی (رایحه درمانی )، بوها فقط از مومیایی‌های دارویی می‌آیند، رایحه‌ شناسی به طور کلی عطرها را بررسی می‌کند، از جمله تثبیت‌کننده‌های معمولی و تولیدی، ترکیبی از هر دو معمولاً در عطرسازی استفاده می‌شود. Dossier بهترین سری از عطرهای لوکس را با قیمت ارزان در تام فورد افسانه در اختیار شما قرار می دهد. زمانی که به طور خاص عطر را بررسی می کنیم، اغلب به این موضوع اشاره می کنیم که چگونه رایحه های خاص در حافظه عطری ما نقش می بندند. ذهن شما عطرها را ثبت می کند، مانند یک قسمت از مجله. عطر را بو کنید و حافظه شما این را ثبت می کند،...

تأثیر استروژن بر سلامت روان زنان مقدمه استروژن نقش مهمی در سلامت زنان از جمله سلامت روان دارد. استروژن یک هورمون جنسی است و بنابراین مسئول تنظیم مواردی مانند رشد سینه و چرخه های قاعدگی است، اما با رفاه عاطفی زنان نیز مرتبط است. سیستم غدد درون ریز وظیفه تنظیم جریان و بالا و پائین شدن استروژن را بر عهده دارد. تأثیر استروژن بر خلق و خوی پیچیده است زیرا عوامل بسیار دیگری وجود دارد که در آن نقش دارند. با این حال، ما می دانیم که در شروع بلوغ، استروژن تأثیر زیادی بر سلامت عاطفی زنان دارد. در این مقاله به این می پردازیم که وقتی استروژن کم و استروژن بالا، تأثیر استروژن بر مغز و تأثیر استروژن بر...

انواع جاذبه چیست؟ تعریف جذابیت نقش مهمی در جذب ما به سوی افراد دیگر دارد. در حالی که تصور جذابیت در زمینه جنسی معمول است، اما در واقع انواع مختلفی از جذابیت وجود دارد که افراد در طول زندگی خود تجربه می کنند. جاذبه را می توان به عنوان تمایل به چیزی یا شخصی تعریف کرد. می تواند عاشقانه باشد، اما می تواند احساسی، افلاطونی، فیزیکی، جنسی یا فکری نیز باشد. این مقاله به برخی از انواع مختلف جذابیت و تأثیری که این نوع جذابیت می تواند بر زندگی و روابط شما داشته باشد، پرداخته می شود. انواع جاذبه هنگامی که مردم کلمه جذابیت را می شنوند، اغلب به طور خودکار تصور می کنند که به جاذبه جنسی و جاذبه...

دمی رمانتیک یا Demiromantic اصطلاحی است برای نوعی جاذبه عاشقانه که در طیف آرمانتیک قرار می گیرد. اگر تا به حال احساس کرده اید که به نظر می رسد به راحتی دیگران در عشق رمانتیک قرار نمی گیرید یا اگر به ندرت احساسات عاشقانه را نسبت به افراد دیگر تجربه می کنید، این احتمال وجود دارد که demiromantic برچسب هویتی مناسب شما باشد. آرمانتیک یا aromantic  : فردی که هیچ علاقه یا تمایلی به روابط عاشقانه ندارد. مقدمه در حالی که منشأ دقیق این اصطلاح مشخص نیست، اولین بار در سال 2011 به صورت آنلاین در وب سایت The Asexual Visibility & Education Network (AVEN) ظاهر شد. از آن زمان، این اصطلاح به رسمیت شناخته شده بیشتری پیدا کرد. پیشوند...

نکاتی برای طبیعی تر کردن مراقبت از مو حفظ موهای سالم هم برای ظاهر فیزیکی و هم برای سلامت کلی مهم است. موهای سالم می تواند اعتماد به نفس و عزت نفس را افزایش دهد، در حالی که نشان دهنده سلامت کلی است. سلامت ضعیف مو می تواند نشانه ای از کمبودهای تغذیه ای، استرس یا بیماری های زمینه ای باشد. با این حال، در دنیای امروز، حفظ سلامت مو می تواند چالش برانگیز باشد. بسیاری از محصولات مراقبت از مو در بازار مملو از مواد شیمیایی هستند که می توانند به مرور زمان به مو آسیب برسانند. همیشه به دنبال یک شامپوی طبیعی باشید تا روتین مراقبت از موهای خود را طبیعی تر و سالم تر کند. در اینجا...

نکات مراقبت از پوست که همه مردان باید بدانند به عنوان یک مرد، باید اهمیت یک رژیم اختصاصی مراقبت از پوست را بدانید. در حالت ایده آل، شما باید مراقبت از پوست خود را از جوانی شروع کنید و تا زمانی که دچار چین و چروک شوید منتظر نمانید. اکثراً، مردان تمایل دارند مراقبت از پوست را پشت گوش بیاندازند، بنابراین، تا به حال، مراقبت از پوست برای شما چندان مهم به نظر نمی رسید. اما از آنجایی که اینجا هستید، به این معنی است که تصمیم گرفته اید یک عادت خوب جدید را انتخاب کنید. و ما اینجا نیستیم که یک روال ده مرحله‌ای مفصل به شما بگوییم که هر روز صبح شما را سی دقیقه جلوی آینه نگه...

نور قرمز درمانی چیست و چه فوایدی دارد؟ آیا به دنبال راه دیگری برای به دست آوردن مزایای سلامتی یک سبک زندگی فعال هستید؟ به دنبال نور قرمز درمانی باشید، تکنیکی که در بین علاقه مندان به تناسب اندام و کسانی که بر اقدامات پیشگیرانه سلامت تمرکز می کنند، محبوبیت پیدا می کند. درمان با نور قرمز (RLT) که به عنوان تعدیل نوری یا لیزر درمانی سطح پایین نیز شناخته می‌شود، می‌تواند سلامت جسمی و روانی شما را از طریق یک رویکرد شگفت‌آور ملایم افزایش دهد. در این پست وبلاگ، می آموزیم که RLT چه کاری انجام می دهد، چگونه کار می کند و مزایای بالقوه آن برای سلامتی شما. مقدمه ای بر درمان با نور قرمز – چیست و...

ریزش مو ناشی از استرس : تکنیک های ذهن آگاهی برای مبارزه با ریزش مو ناشی از استرس ریزش مو، نگرانی‌ای که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد، اغلب افراد را درگیر اضطراب می‌کند. در حالی که ژنتیک و پیری مقصران اصلی هستند، یک عامل اغلب نادیده گرفته شده استرس مزمن است. شلوغی مداوم زندگی مدرن می تواند سطح استرس ما را تشدید کند، چرخه رشد طبیعی مو را مختل کرده و منجر به نازک شدن مو یا حتی آلوپسی شود. در حالی که درمان‌های مرسوم اغلب شامل داروها و راه‌حل‌های موضعی می‌شوند، تحقیقات در حال ظهور ارتباط قوی بین سلامت ذهن و بدن را نشان می‌دهند. این پیوند به پتانسیل ذهن آگاهی، وضعیت ذهنی توجه...

محصولات آرایشی و بهداشتی برای جوان‌تر به نظر رسیدن 4 نوع از محصولات آرایشی و بهداشتی که برای جوان‌تر به نظر رسیدن استفاده می‌شوند این واقعیت را نمی توان انکار کرد که جامعه ما برای جوانی و زیبایی و همچنین سبک زندگی ارزش قائل است. با بالا رفتن سن، دیدن تغییر ظاهرمان ناامید کننده است و باعث می شود اعتماد به نفس کمتری داشته باشیم. خوشبختانه امروزه محصولات آرایشی متنوعی در بازار وجود دارد که به شما کمک می کند با کمترین تلاش جوان تر به نظر برسید. در اینجا چهار نوع محصول آرایشی که برای جوان‌تر به نظر رسیدن استفاده می‌شوند، معرفی می‌شوند: کرم‌ها و سرم‌ها، پرکننده‌های پوست، درمان‌های لیزری و لایه‌بردارهای شیمیایی. بیاموزید که چگونه می توان هر...

ضربه های مغزی پس از قطع داروهای ضد افسردگی یا زاپ مغزی : آنچه باید بدانید ضربات مغزی ، احساساتی مانند الکتریکی در مغز هستند که زمانی اتفاق می‌افتند که فردی در حال جدا شدن از یک داروی ضد افسردگی است. این اصطلاحی است که احتمالاً در فضاهای  اینترنتی در میان افرادی که تجربیات خود را پس از قطع داروهای ضدافسردگی توصیف می‌کردند سرچشمه گرفته است. ضایعات مغزی یکی از چندین احساس فیزیکی است که در طول سندرم قطع داروهای ضد افسردگی تجربه می شود، وضعیتی که در بین افرادی که داروهای ضد افسردگی را کاهش می دهند، رایج است. چه چیزی باعث ضایعات مغزی می شود؟ اگر چه ممکن است اصطلاح "تقویت مغزی" برای توصیف انواع تجربیات - از...

زن ستیزی چیست؟ تعریف زن ستیزی اغلب با تبعیض جنسی یا تنفر از زنان درآمیخته می شود. این اصطلاحی است که اغلب برای توصیف اعمال خشونت آمیز شدید علیه زنان استفاده می شود. کلمات اغلب با تغییر فرهنگ تکامل می یابند. این مورد در سال 2012 با سخنرانی جولیا گیلارد در پارلمان در حالی که به عنوان نخست وزیر استرالیا خدمت می کرد، زمانی که او رفتار رهبر اپوزیسیون را زن ستیزانه خواند. فرهنگ لغت مک کواری استرالیا حتی تعریف خود از زن ستیزی را گسترش داد تا به تعصب ریشه‌دار علیه زنان پس از این رویداد اشاره کند. مطالعه‌ای در سال 2015، 216 مقاله را که در هفته پس از سخنرانی گیلارد در رسانه‌های چاپی استرالیا منتشر شد، تجزیه...

روش های اساسی انواع مختلف درمان انواع درمان تصور رایج از درمان همان بحث درمانی کلاسیک است. یک مشتری، یک کاناپه و یک روانشناس با یک دفترچه یادداشت و مداد در دست. در حالی که برخی از رویکردها از این روش استفاده می کنند، انواع مختلفی از درمان وجود دارد که می تواند برای غلبه بر مشکلات به مشتری کمک کند. در همه موارد، هدف درمان فراهم کردن محیطی بدون قضاوت است که به مراجع و ارائه‌دهنده درمان اجازه می‌دهد تا با هم در جهت یک مجموعه اهداف مورد توافق دوجانبه کار کنند. موارد زیر تنها تعدادی از انواع مختلف درمان موجود است. درمان روانکاوی درمان روانکاوی یکی از شناخته شده ترین روش های درمانی است، اما همچنین یکی از...

دلبستگی دوسوگرای مضطرب : یک مرور کلی دلبستگی دوسوگرایانه مضطرب با بی اعتمادی به فردی که با او در رابطه نزدیک هستید مشخص می شود و با چالش های سلامت روانی مانند افسردگی و اعتماد به نفس پایین همراه است. این سبک دلبستگی با تجربیات اولیه دوران کودکی مرتبط است که در آن مراقب شما در دسترس بودن عاطفی و پاسخگویی متناقض نسبت به شما نشان داده است. دلبستگی دوسوگرای مضطرب دلبستگی دوسوگرای مضطرب و نظریه دلبستگی در واقع دلبستگی دوسوگرای مضطرب از نظریه دلبستگی ناشی می شود، چارچوبی که برای اولین بار توسط روانپزشک جان بولبی مطرح شد. ایده پشت نظریه دلبستگی این است که کودکان با یک نیاز عمیق به دنیا می آیند که به طور ایمن به...