در روانشناسی انوع تیپ های شخصیتی تعریف شده است. یکی از ساده ترین و معروفترین انواع تیپ های شخصیتی تقسیم بندی تیپ شخصیتی A و B است.
آیا شما تیپ شخصیتی A هستید یا تیپ شخصیتی B ؟
آیا سخت هدایت می شوید و روحیه رقابتی دارید یا آسان گیر و راحت هستید. شما کدامیک از این موارد هستید ؟ تیپ شخصیتی A و B ؟ چرا مهم است ؟
تحقیقات در دهه 1950 ( و همچنین 1970 ) نشان می دادند که شخصیت های نوع A – که سخت گیر و رقابتی هستند – مستعد بیماریهای قلبی و عروقی و حملات قلبی بودند. به نظر می رسد که تیپ شخصیت نوع B به احتمال زیاد کمتر به بیماری عروق کرونر قلب می گردند.
با این حال تحقیقات بعدی ، این یافته ها را مورد سوال قرار دادند و پیشنهاد کردند که تنها برخی از عناصر مرتبط با شخصیت نوع A ، بویژه خصومت ، پرخاشگری ، و عدم بیان احساسات مثبت با خطر بیشتر حملات قلبی ارتباط دارند.
صرفنظر از ارتباط بیماری های قلبی ، اختلافات اساسی بین انواع شخصیت های نوع A و انواع شخصیت های نوع B وجود دارد. در اینجا برخی از ویژگی های سازگار از این دو نوع تیپ شخصیتی را بیان می کنیم . تا شما بتوانید تشخیص دهید تیپ شخصیتی شما کدام است .
پاسخ های مثبت به سوالات زیر نشان می دهد که تیپ شخصیتی شما تیپ شخصیت نوع A می باشد .
- آیا در زمان کار و پس از کار فشار زیادی به خود وارد می اورید ؟
- آیا کار همواره با شما هست ؟ حتی در خانه ؟
- آیا به سرعت غذا می خورید ؟
- آیا شما نیاز قوی به منحصر به فرد بودن دارید ؟
- آیا شما برای آرایش و زیبایی خود نیاز به زمان زیاد دارید ؟
- آیا زمانی که مجبور باشید صبر کنید ، بی درنگ اقدام می نمایید ؟
موارد مرتبط با خصومت :
- آیا به راحتی عصبانی می شوید ؟
- آیا شما رئیس و مسلط هستید ؟
- هنگامی که جوانتر بودید خلق و خوی تند داشتید و به سختی کنترل می شدید ؟
اگر به چند مورد از سوالات بالا پاسخ مثبت دادید ، تعجب نکنید تیپ شخصیتی شما تیپ شخصیتی نوع A است ، اما اگر از لحظه ای که در آن هستید لذت می برید تیپ شخصیتی شما تیپ شخصیتی نوع B است .
تهیه و تنظیم : تیم روانشناسی Psycho Darman
منبع : psychologytoday
