شکل گیری واکنش : تعریف ، تاریخچه ، نحوه تشخیص ، نمونه و مطالعات شکل گیری واکنش
شکل گیری واکنش چیست؟
در روانشناسی ، شکل گیری واکنش یک مکانیسم دفاعی است که در آن فرد به طور ناخودآگاه یک تکانه ناخواسته یا تحریک کننده اضطراب را با ضدِ خود جایگزین میکند، که اغلب به صورت اغراق آمیز یا نمایشی بیان میشود.
یک مثال کلاسیک پسر جوانی است که یک دختر جوان را مورد آزار و اذیت قرار میدهد، زیرا در سطح ناخودآگاه، جذب او شده است. او آگاهانه نمی تواند با واقعیت احساسات عاشقانه خود روبرو شود، بنابراین به جای قدردانی نسبت به او ابراز بیزاری می کند.
تاریخچه شکل گیری واکنش
مفهوم مکانیسم های دفاعی در ابتدا در اواخر دهه 1800 توسط زیگموند فروید به عنوان بخشی از نظریه روانکاوی او مطرح شد. در حالی که فروید بحث در مورد مکانیسم های دفاعی را آغاز کرد، دخترش آنا فروید با ارائه 10 مکانیسم دفاعی مهم در کتاب اصلی خود این ایده را بیشتر پیش برد. ایگو و مکانیسم های دفاعی، منتشر شده در سال 1936. یکی از آن 10 مکانیسم دفاعی، تشکیل واکنش بود.
نحوه تشخیص شکل گیری واکنش
شکلگیری واکنش راهی برای دفاع از خود (Ego) در برابر هرگونه افکار یا احساسی است که فرد به دلیل معیارها و استانداردهای شخصی، خانوادگی، جامعه یا اجتماعی غیرقابل قبول میداند. در حالی که این ممکن است در حال حاضر از عزت نفس فرد محافظت کند، اما در طول زمان می تواند مشکل ساز شود. این خود واقعی فرد را سرکوب می کند، که به رفاه فرد آسیب می رساند.
متأسفانه تشخیص شکل گیری واکنش در زندگی روزمره می تواند به ویژه چالش برانگیز باشد. کسی که به این طریق از نفس خود دفاع می کند، می تواند به شدت نسبت به باورها و ترجیحاتی که در ظاهر ابراز می کند، پرشور باشد در حالی که باورهای واقعی آنها در ضمیر ناخودآگاه مدفون می مانند.
یادگیری در مورد مکانیسم های دفاعی و بررسی رفتار خود می تواند به شما کمک کند تا تعیین کنید که آیا ممکن است از شکل گیری واکنش برای محافظت از خود در برابر افکار یا احساسات ناخواسته استفاده کنید یا خیر. یک متخصص سلامت روان می تواند به بهترین وجه شما را در این فرآیند راهنمایی کند، زیرا می تواند رفتار شما را بررسی کند و دیدگاه عینی تری ارائه دهد.
نمونه هایی از شکلگیری واکنش
در حالی که شکلگیری واکنش ممکن است غیرمعمول به نظر برسد، سناریوهای زیادی وجود دارد که در آن یک فرد احتمال دارد ظاهراً از یک دیدگاه حمایت کند در حالی که ناخودآگاه دقیقاً بر خلاف آن را احساس کند.
در اینجا چند نمونه اضافی از شکل گیری واکنش آورده شده است:
- در دوران نوجوانی، زمانی که افراد می خواهند از نظر روانی از والدین خود جدا شوند، یک نوجوان نسبت به والدین خود تحقیرآمیز رفتار می کند تا از اعتراف به هرگونه احساس عشق یا محبت نسبت به آنها اجتناب کند.
- عزت نفس یک مرد با این احتمال که او به اندازه کافی مردانه نیست تهدید می شود، بنابراین او با رفتارهای پرخاشگرانه و مرد برتر پندارانه ی بیش از حد جبران می کند.
- یک معتاد به مواد مخدر با صدای بلند علیه سوء مصرف مواد و پرهیز از آنها تبلیغ می کند.
- افرادی که نمی توانند آگاهانه خشم و تمایلات پرخاشگرانه خود را بپذیرند، آرام و منفعلانه عمل می کنند.
- مرد جوانی که هوس عاشقانه دارد اما به نظر نمی رسد زنی را بیابد که محبت او را جواب بدهد، با ابراز عقاید جنسی و زن ستیزی از نفس خود محافظت می کند.
- یک زن اعلام می کند که او و مادرش رابطه عالی دارند در حالی که در واقع این دو نفر سابقه نزاع و درگیری دارند.
شواهدی برای شکل گیری واکنش
در حالی که همه مکانیسم های دفاعی مورد بررسی دقیق تحقیقاتی قرار نگرفته اند. بسیاری از مطالعات شواهد قانع کننده ای برای شکل گیری واکنش ارائه کرده اند.
- باومایستر، دیل و سامر (Baumeister, Dale, and Sommer) در یک بررسی در سال 1998 از تحقیق در مورد شکل گیری واکنش دریافتند که ، که افراد شکل گیری واکنش را نشان می دهند و همانطور که فروید انتظار داشت از خود دفاع می کند.
بررسی آنها نشان داد که مطالعاتی که همه چیز را بررسی میکنند، از پاسخها گرفته تا بازخوردهای منفی در مورد خود و اشکال مختلف تعصب، نشان میدهد که وقتی عزت نفس افراد در معرض تهدید قرار میگیرد، آنها با ادعای باور مخالف احساسات واقعی شان پاسخ میدهند.
- به عنوان مثال، در یک مطالعه، زنانی که احساس گناه جنسی بالایی داشتند، سطوح برانگیختگی کمتری را هنگام قرار گرفتن در معرض محرک های وابسته به عشق شهوانی گزارش کردند. حتی اگر معیارهای فیزیولوژیکی نشان داد که آنها در واقع بیشتر از سایر شرکتکنندگان برانگیخته بودند.
- به همین ترتیب، هنگامی که یک دستکاری باعث شد شرکت کنندگان در مطالعه دیگری کاملاً متهم به تبعیض جنسیتی شوند. و سپس در مورد یک پرونده تبعیض جنسی که در آن مردی به جای یک زن استخدام شده بود مطالعه کردند. آنها با حمایت از احکام شدیدتر برای دانشگاه نسبت به گروه های کنترل به این پرونده پاسخ دادند.
- به طور مشابه، وقتی به شرکت کنندگان سفید پوست در مطالعه سوم که دیدگاههای برابریخواهانه داشتند. بازخورد فیزیولوژیکی نشان دادند که آنها اعتقادات نژاد پرستانهای در مورد سیاه پوستان دارند، پس از ترک آزمایشگاه بیشتر از کسانی که به نژاد پرستی متهم نشده بودند، به یک سیاه پوست کمک کردند.
سازگاری نتایج محققان را بر آن داشت تا پیشنهاد کنند که شکلگیری واکنش “یکی از برجستهترین و متداولترین پاسخ ها به تهدید احترام است.”
مطالعات جدیدتر به ارائه شواهدی برای تشکیل واکنش ادامه داده اند.
به عنوان مثال، در یک مطالعه در سال 2012، واینستین و همکارانش (Weinstein) از آزمونی برای سنجش ضمنی گرایش جنسی شرکت کنندگان استفاده کردند و از آنها خواستند که گرایش جنسی خود را به صراحت شناسایی کنند. محققان دریافتند زمانی که بین گرایش ضمنی جنسی و آشکار شرکت کنندگان اختلاف وجود دارد. ، آنها به احتمال بیشتری کسانی را که همجنس گرا معرفی می کردند با خصومت تلقی می کردند.
این شرکت کنندگان همجنس گرا هراسی بیشتری را گزارش کردند. به احتمال زیاد سیاست های ضد همجنس گرا را تایید کردند و خصومت ضمنی بالاتری را نسبت به همجنس گرایان – یک نمایش قوی از شکل گیری واکنش – اندازه گیری کردند.
نحوه رسیدگی به شکل گیری واکنش
کار کردن با یک مشاور یا درمانگر برای شناسایی شکلگیری واکنش به این معنی است که باید افکار و تکانه هایی را که احتمالاً برایتان ناراحت کننده هستند، تشخیص دهید. هدف کاوش و در نهایت پذیرش افکار یا انگیزه های اساسی است که باعث ایجاد اضطراب شده است که در وهله اول منجر به شکل گیری واکنش شده است. این می تواند یک فرآیند چالش برانگیز و طولانی باشد.
برای مثال، ممکن است فردی صمیمی و راحت باشد، اما در واقعیت، بیشتر دوستان خود را دوست نداشته باشد. یک مشاور به فرد کمک می کند تا تفاوت بین احساسات و رفتار خود را شناسایی کند، بررسی کند. که چرا بیزاری او از دوستانش باعث اضطراب می شود و سپس به آنها کمک کند احساسات واقعی خود را بپذیرند.
منابع :
- Bailey R, Pico J. Defense mechanisms. In: StatPearls. StatPearls Publishing; 2021.
- Freud, A. The Ego and the Mechanisms of Defense. New York, NY: Routledge; 1936/2018.
- Baumeister RF, Dale K, Sommer KL. Freudian Defense Mechanisms and Empirical Findings in Modern Social Psychology: Reaction Formation, Projection, Displacement, Undoing, Isolation, Sublimation, and Denial. J Pers. 1998;66(6):1081-1124. doi:10.1111/1467-6494.00043
- Morokoff P. Effects of sex guilt, repression, sexual “arousability,” and sexual experience on female sexual arousal during erotica and fantasy. J Pers Soc Psychol. 1985;49(1):177-187. doi:10.1037/0022-3514.49.1.177
- Sherman SJ, Gorkin L. Attitude bolstering when behavior is inconsistent with central attitudes. J Exp Soc Psychol. 1980;16(4):388-403. doi:10.1016/0022-1031(80)90030-x
- Dutton D, Lake R. Threat of own prejudice and reverse discrimination in interracial situations. J Pers Soc Psychol. 1973;28(1):94-100. doi:10.1037/h0035582
- Weinstein N, Ryan WS, DeHaan CR, Przybylski AK, Legate N, Ryan RM. Parental autonomy support and discrepancies between implicit and explicit sexual identities: Dynamics of self-acceptance and defense. J Pers Soc Psychol. 2012;102(4):815-832. doi:10.1037/a0026854
درود بر شما کاربر علاقه مند به روانشناسی و روانپزشکی
