روانشناسی رفتارهای غیر عادی : تعریف ، دیدگاه ها و انتقادات روانشناسی رفتارهای غیر طبیعی

روانشناسی رفتارهای غیر عادی : درک ، تعریف ، دیدگاه ها و انتقادات روانشناسی رفتار غیر عادی

روانشناسی رفتار غیر عادی شاخه ای از روانشناسی است که با آسیب شناسی روانی و رفتارهای غیر طبیعی ، اغلب در زمینه بالینی سروکار دارد. این اصطلاح طیف وسیعی از اختلالات را شامل می شود . از افسردگی گرفته تا وسواس (OCD) تا اختلالات شخصیت. مشاوران ، روانشناسان بالینی و روان درمانگران اغلب مستقیماً در این زمینه فعالیت می کنند.

اصطلاح غیر عادی خود موضوع بحث قابل توجهی است. دقیقاً “عادی” چیست ؟ و چه کسی باید تصمیم بگیرد؟ هنجارهای اجتماعی که اغلب برای تعیین طبیعی یا غیر طبیعی بودن مورد استفاده قرار می گیرند نیز می توانند در طول زمان تغییر کنند ، بنابراین تعیین یک تعریف استاندارد ساده نیست.

روانشناسی رفتار غیرعادی چیست؟

در واقع روانشناسی رفتار غیر طبیعی بر الگوهای احساسی ، فکری و رفتاری تمرکز می کند که می تواند نشانه ای از یک وضعیت سلامت روانی باشد. به جای تمایز بین عادی و غیر طبیعی ، روانشناسان در این زمینه بر سطح ناراحتی که رفتارها ، افکار یا احساسات ممکن است ایجاد کنند تمرکز می کنند.

اگر رفتار شخص مشکلاتی را در زندگی فرد فراهم کند یا برای دیگران اختلال ایجاد می کند ، این یک رفتار “غیرعادی” خواهد بود. در چنین مواردی ، ممکن است رفتار به نوعی مداخله سلامت روان نیاز داشته باشد.

طبق گزارش موسسه ملی سلامت روان (NIMH) ، تقریباً یک نفر از هر پنج بزرگسال آمریکایی با بیماری روانی زندگی می کند .

دیدگاههای روانشناسی رفتارهای غیر عادی

در روانشناسی رفتار غیر عادی دیدگاههای مختلفی وجود دارد. در حالی که برخی از روانشناسان یا روانپزشکان ممکن است بر یک دیدگاه واحد متمرکز شوند . بسیاری از متخصصان سلامت روان از عناصر حوزه های مختلف برای درک بهتر و درمان اختلالات روانی استفاده می کنند.

رویکرد روانکاوی

این دیدگاه ریشه در نظریه های زیگموند فروید دارد. رویکرد روانکاوی نشان می دهد که روانشناسی بسیاری از رفتارهای غیرعادی از افکار ، خواسته ها و خاطرات ناخودآگاه نشأت می گیرد.

در حالی که این احساسات ناخوداگاه هستند ، هنوز اعتقاد بر این است که بر اعمال آگاهانه تأثیر می گذارد.

درمانگرانی که از این رویکرد استفاده می کنند معتقدند که با تجزیه و تحلیل خاطرات ، رفتارها ، افکار و حتی رویاها ، افراد می توانند برخی از احساساتی را که منجر به رفتارهای ناسازگار و پریشانی شده است ، کشف کرده و با آنها کنار بیایند.

رویکرد رفتاری

این رویکرد به روانشناسی غیرطبیعی بر رفتارهای قابل مشاهده متمرکز است.

در رفتار درمانی ، تمرکز بر تقویت رفتارهای مثبت است و نه تقویت رفتارهای ناسازگار.

نگرش رفتاری فقط خود رفتار را هدف قرار می دهد ، نه علل زمینه ای. هنگام برخورد با رفتارهای غیرطبیعی ، یک درمانگر رفتاری ممکن است از استراتژی هایی مانند شرطی سازی کلاسیک و شرطی سازی عامل استفاده کند تا به حذف رفتارهای ناخواسته و آموزش رفتارهای جدید کمک کند.

رویکرد پزشکی

این رویکرد به روانشناسی رفتارهای غیر عادی بر علل بیولوژیکی بیماری های روانی متمرکز است. و بر درک علت اصلی اختلالات ، که ممکن است شامل ارث ژنتیکی ، بیماریهای جسمی مرتبط ، عفونت ها و عدم تعادل شیمیایی باشد ، تأکید می کند. درمانهای دارویی اغلب ماهیت دارویی دارند ، اگرچه اصولاً از داروها در کنار برخی از انواع روان درمانی استفاده می شود.

رویکرد شناختی

نگاه رویکرد شناختی به روانشناسی رفتار غیر طبیعی بر چگونگی کمک به افکار ، ادراکات و استدلال های داخلی به اختلالات روانی متمرکز است. درمان های شناختی به طور معمول بر کمک به تغییر افکار یا واکنش های افراد متمرکز است.

درمان شناختی همچنین ممکن است همراه با روش های رفتاری در تکنیکی که تحت عنوان درمان رفتاری شناختی (CBT) شناخته می شود ، مورد استفاده قرار گیرد.

مباحث روانشناسی رفتارهای غیر عادی

موضوعات اصلی روانشناسی رفتارهای غیر عادی مطالعه ، درک ، تشخیص ، درمان و پیشگیری از اختلالات روانی است. اختلالات روانی به عنوان الگوهایی از علائم رفتاری یا روانی تعریف می شوند که بر حوزه های مختلف زندگی تأثیر می گذارد. این شرایط برای فردی که علائم را تجربه می کند ناراحتی ایجاد می کند.

“راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی” توسط انجمن روانپزشکان آمریکا (APA) منتشر شده است. و توسط متخصصان سلامت روان برای اهداف مختلف استفاده می شود. این راهنما شامل فهرستی از اختلالات روانپزشکی ، کدهای تشخیصی ، اطلاعات مربوط به شیوع هر اختلال و معیارهای تشخیصی است.

برخی از دسته های اختلالات روانی عبارتند از:

• اختلالات اضطرابی مانند اختلال اضطراب اجتماعی ، اختلال هراس و اختلال اضطراب فراگیر

•  خلقی مانند افسردگی و اختلال دوقطبی

• اختلال تکاملی عصبی ، مانند ناتوانی ذهنی یا اختلال طیف اوتیسم

• اختلال عصبی شناختی از جمله هذیان

• اختلالات شخصیتی ، مانند اختلال شخصیت مرزی ، اختلال شخصیت اجتنابی و اختلال شخصیت وسواسی – اجباری

• اختلال مصرف مواد

انتقادات روانشناسی رفتارهای غیر عادی

حوزه روانشناسی رفتار غیرطبیعی خالی از انتقاد نیست. علاوه بر بحث بر سر استفاده از اصطلاح “غیر طبیعی” ، برخی معتقدند که این حوزه کاستی هایی نیز دارد.

به طور خاص ، برخی احساس می کنند که حوزه هایی به افراد آسیب پذیر و مظلوم انگ میزنند.

همچنین این واقعیت را در نظر نمی گیرند که تفاوت های فرهنگی عمده ای در آنچه طبیعی و غیر طبیعی تلقی می شود وجود دارد.

منتقدان همچنین پیشنهاد می کنند که حوزه روانشناسی غیرطبیعی تمایل دارد آسیب شناسی تغییرات عادی در رفتار انسان را بررسی کند.

برخی همچنین پیشنهاد می کنند که رویکرد پزشکی در مورد بیماری های روانی اغلب فقط بر روی عوامل بیولوژیکی و ژنتیکی ناراحتی متمرکز است تا دیدگاه جامع تری داشته باشد.

یک مطالعه نشان داد که آموزش روانشناسی رفتارهای غیر عادی به دانش آموزان باعث کاهش انگ سلامت روان ، بهبود نگرش نسبت به بیماری های روانی و افزایش رفتارهای کمک طلبانه در بین دانش آموزان نمی شود.

سخن نهایی از سایکو درمان

موضوع روانشناسی رفتارهای غیرعادی ممکن است بر رفتار غیرمعمول متمرکز باشد . اما تمرکز آن این نیست که اطمینان حاصل کند که همه افراد در یک تعریف محدود از “عادی” قرار می گیرند. در بیشتر موارد ، بر شناسایی و درمان مشکلاتی که ممکن است باعث ناراحتی یا اختلال در برخی از جنبه های زندگی فرد شوند ، متمرکز شده است. با درک بهتر آنچه “غیر طبیعی” است ، محققان و درمانگران می توانند روشهای جدیدی را برای کمک به افراد در زندگی سالم تر و با رضایت بیشتر ارائه دهند.

منبع : verywellmind